Die Technik erlaubt es uns, immer schneller, immer besser sowie allzeit erreichbar zu sein. Hier mal schnell eine SMS, WhatsApp, das Telefonat oder die Email. Nebenbei den Haushalt, die Kinder, die Eltern, die Arbeit, der Arztbesuch, die Freunde, der Sport.
Termine, Termine, Termine: Der ganz normale Alltag für viele Menschen.
Wir „füttern“ unser Gedankengut permanent und packen den Alltag so zu, dass eine „Auszeit“ für die Seele kaum noch möglich scheint. Unser Leben komplett umzukrempeln, das ergibt keinen Sinn. Wir leben hier in unseren Alltagssituationen, mit unseren Gewohnheiten, Aufgaben und Pflichten, wo unser Körper, unser Geist und unsere Seele nicht immer paradiesische Bedingungen haben, um im Einklang mit sich zu sein. Die christliche Lehre und die buddhistische Philosophie können uns wieder als Vorbilder dienen. Leider ist die innere Einkehr und Meditation hier in Europa, in der sogenannten westlichen Welt, weitestgehend verloren gegangen.
Wir leben eher nach dem Motto:
Machen, machen tun – immer schneller, immer weiter.
Doch es heißt auch:
Wenn Du es eilig hast – gehe langsam.
Wir können von diesen Lehren wieder profitieren und lernen eine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Alltag einzubauen.
Die Kursangebote gelten auch für Firmen.
Denn heute weiß man: Ausgeglichene Mitarbeiter sind aufmerksamer, produktiver, achtsamer, kreativer und motivierter. Gerne stelle ich Ihnen ein individuelles Kursangebot zusammen, um auch Ihre Mitarbeiter zu motivieren – um dem Burnout die Stirn zu bieten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich die Bereitschaft etwas zu tun und das Interesse — für ein Leben in Harmonie — trotz Stress und Hektik im Alltag zu entwickeln.
Tauchen Sie ein, in die Welt der sanften Klänge.
Spüren Sie die harmonisierende Wirkung der feinen Schwingungen.
durch Ruhe und dem inneren Gleichgewicht in Einklang bringen, das ist die Herausforderung unserer Zeit.
| Klangmassage: | 35,00 € | (ca. 45 Min.) |
| Schnupperstunde zum Kennenlernen: | 25,00 € | (ca. 30 Min.) |
| 5er Karte: | 160,00 € |
Termine gerne nach Vereinbarung: 05401 – 98618
Folgekurs für Teilnehmer/innen auch mit geringen Vorkenntnissen
Kurs: Einzelübungen und Übungsreihen zum Beispiel:
Die Meisterübung, die Wandlungsphasen,
aus den 18 Bewegungen (die Harmonie) ....
Achtsamkeitsmodule, Entspannungsübungen ... auch aus dem stillen Qi Gong
Der Kurs umfasst 5 Einheiten mit á 75 Minuten
Kursgebühren: 45,00 € inkl. 19 % MwSt.
Kursanfang: 1. April 2019
Kursbeginn: 18.30 Uhr
Derzeit sind noch 2 Plätze frei !!! (Stand 07.März 19)
Rufen Sie mich einfach an: 05401 -98618
Wir können gerne alles Weitere persönlich besprechen.
Mittwoch , Beginn um 17.00 Uhr
Kursanfang: 3. April 19
Kursgebühren*: 45 € inkl. 19 % MwSt.
Ideal für Anfänger und Quereinsteiger
Kurs mit 5 Einheiten à 75 Minuten *
Derzeit sind noch 2 Plätze frei !!! (Stand 07.März 19)
Übungen:
z.B.: Die18 Bewegungen (die Harmonie), Meisterübungen, Meridian-Dehnübungen etc...
Achtsamkeitsmodule, Entspannungsübungen... auch aus dem "Stillen Qi Gong"
Maximale Teilnehmerzahl: 6
Rufen Sie mich einfach an: 05401 - 98618
Folgekurs für Teilnehmer/innen auch mit geringen Vorkenntnissen
Kurs: Einzelübungen und Übungsreihen zum Beispiel:
Die Meisterübung, die Wandlungsphasen,
aus den 18 Bewegungen (die Harmonie) ....
Achtsamkeitsmodule, Entspannungsübungen ... auch aus dem stillen Qi Gong
Der Kurs umfasst 5 Einheiten mit à 75 Minuten
Kursgebühren: 45,00 € inkl. 19 % MwSt.
Kursanfang: 03. April 19
Kursbeginn: 18.30 Uhr
Derzeit ist noch ein Platz frei !!! (Stand: 07.März 19)
Rufen Sie mich einfach an: 05401 -98618
Wir können gerne alles Weitere persönlich besprechen.
Balancetraining für Körper, Geist und Seele
"Eine Auszeit für MICH"
Für dieses Seminar-Übungswochenende sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Es werden verschiedene Qi Gong Übungen gelehrt, Entspannungsübungen und einige Dinge aus der Achtsamkeitslehre nach Thich Nhat Hanh. Es bleibt genügend Zeit für die freie Gestaltung und Erholung an diesem ruhigen Ort, mitten in der Natur.
Beginn: Freitag, den 18. Oktober 19 ab 14.00 Uhr
Ende: Sonntag, den 20. Oktober 29 ca. 15.00 Uhr
Kursgebühren: 310 €* inkl. 2 Übernachtungen und Verpflegung
* inkl. MwSt.
Maximal Teilnehmerzahl 12
Tagungsstätte
Stift Börstel, Börstel 4, 49626 Börstel (Berge)
Gerne sende ich Ihnen weitere Informationen zu, oder rufen Sie mich einfach an. Tel.: 05401 - 98618
Die Qi Gong Übungen sind gut zu erlernen und auch Zuhause ohne Aufwand anwendbar.
Schauen Sie sich unsere Kurse gerne einmal genauer an. Vielleicht verspüren Sie ein Interesse, sich damit etwas näher zu beschäftigen. Wir stellen Ihnen auch gern einen individuellen Kurs zusammen.
Kurse in Hagen a.T.W.: Mindestteilnehmerzahl 5, max. 6 Personen.
Firmenkurse nach Absprache.
Tagesseminare und Wochenendkurse je nach Angebot und Verfügbarkeit der Räumlichkeiten max. 12 Personen.
In diesem Falle mit einem Telefonat: 05401 – 98618 oder einer Email: kontakt@qi-gong-bettina-moeller.de.
